アガリクスの健康効果

血糖値を下げる

血糖値を下げる効果が期待できるサプリメントとして今回紹介したいのが、アガリクスです。このアガリクスは抗癌効果や免疫力を高めるサプリメントとして非常に有名ですが、血糖値を効果的に下げることができることから糖尿病の抑制効果にも大きな期待をされているサプリメントだという事をご存知でしょうか?


元々キノコには、カラダの免疫力を高めてくれる効果や血液をサラサラにしてくれる効果がありますので、昔から糖尿病の予防食品として愛用されてきました。


その中でもアガリクスが高い注目を集めているのは、アガリクスにはキノコが持っている有効成分が豊富に含まれているからなのですが、1番注目して欲しいのがβ‐グルカンという成分です。このβ‐グルカンという成分が血糖値の効果に非常に有効な成分であるということが多くの研究機関でも調査報告されています。


アガリクスを使用したサプリメントなどを毎日服用することで、早い人であればわずか10日程度で血糖値低下などの効果が見られ、遅い人でも3ヶ月ほどで血糖値の改善を望めるそうです。さらに、アガリクスには食物繊維や不飽和脂肪酸が豊富に含まれていますので、糖尿病の治療で最も心配される場合が多い合併症の1つである血液障害などの予防にも高い効果があることがわかっています。


血糖値が安定していないとカラダに良い成分などを摂取しても、その成分が吸収されにくいと言われていますので、血糖値を正常化することが大事だということがわかります。